Os benefícios físicos e mentais da prática de artes marciais A prática de artes marciais tem se tornado cada vez mais popular em todo o mundo, e não é difícil entender o porquê. Além de ser uma forma eficaz de defesa pessoal, as artes marciais oferecem uma série de benefícios […]
Filosofia e História
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O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, é uma ocasião para reconhecer e honrar as conquistas das mulheres ao longo da história, bem como para reafirmar o compromisso com a igualdade de gênero em todas as esferas da vida. Esta data emblemática serve como um lembrete das […]
O Jiu Jitsu é uma arte marcial que se originou no Japão, mas foi no Brasil que ela encontrou seu lar e se tornou uma das modalidades mais populares do mundo. Neste post, vamos explorar a história da chegada do Jiu Jitsu ao Brasil, sua origem e como evoluiu até […]
A Grécia Antiga é conhecida por suas contribuições significativas para a história, filosofia, política e também nas artes marciais. Naquela época, as artes marciais eram consideradas uma parte importante da educação física e do treinamento militar. Uma das formas mais populares de arte marcial na Grécia Antiga era o pankration. […]
A história das artes marciais remonta aos tempos antigos, quando os povos primitivos desenvolveram técnicas de luta para se defenderem e caçarem. Essas habilidades de combate evoluíram ao longo do tempo, transformando-se em disciplinas complexas e tradicionais que são praticadas até os dias de hoje. Embora seja difícil determinar com […]
O Muay Thai é uma arte marcial milenar que tem suas raízes na Tailândia. Também conhecido como “a arte das oito armas”, o Muay Thai é uma prática que combina golpes de punho, cotovelos, joelhos e pernas, tornando-se uma forma eficiente de defesa pessoal e um esporte de combate popular […]